Soms raak je jezelf kwijt in stress, verantwoordelijkheid of een strenge innerlijke criticus. Misschien loop je vast door burn-outklachten, spanningen in je relatie of voortdurende druk om het goed te doen.
In Studio BlijMoedig in Franeker begeleid ik je bij het hervinden van rust en overzicht. Als emotiecoach help ik je helder krijgen wat er van binnen speelt. We onderzoeken patronen, gedachten en emoties, zodat je beter begrijpt waar spanning vandaan komt — en wat jij nodig hebt om weer regie te ervaren.
Mijn aanpak is nuchter en praktisch. Geen lange theorieën, maar gesprekken die snel tot de kern komen. Zodat jij met meer bewustzijn en vertrouwen keuzes kunt maken die bij je passen — in werk, relaties en privé.
Coaching bestaat uit 1-op-1 sessies in mijn praktijk in Franeker. Daarnaast werk ik met teams binnen overheid, zorg & welzijn en onderwijsorganisaties in Noord-Nederland. Ik begeleid professionals bij thema’s als werkdruk, samenwerking, emotionele belasting en duurzame inzetbaarheid.
Van rust naar richting – helderheid van binnenuit
Meer weten?
www.studioblijmoedig.nl
Bekijk link
Leeuwarderweg 7 Franeker